Le water-polo est un sport d'équipe qui allie force, endurance et vitesse. C'est une sorte de handball qui se joue dans l'eau entre deux équipes de sept joueurs. Le maniement du ballon, la natation et une bonne vision du jeu sont parmi les éléments essentiels de ce sport.
L’ABC du Water POLO
La seule condition qui vous autorise à couler votre adversaire est qu'il soit en possession du ballon. Dans le cas contraire l'arbitre siffle une faute.
Le défenseur commet la faute : Il est sanctionné d'une faute grave : il peut être soit exclu pour 20 sec., soit sanctionné d'un penalty.
Le défenseur commet la faute : Il est sanctionné d'une faute grave : il peut être soit exclu pour 20 sec., soit sanctionné d'un penalty.
L'attaquant commet la faute : Il est sanctionné d'une faute simple.
Chaque joueur peut commettre au maximum 3 fautes graves par match. Tous les coups francs sont indirects sauf au-delà de la ligne verte.
Un match : 2 périodes de repos de 2 min, une mi-temps de 5 min et 2 temps morts possibles de 1 minute pour chaque équipe. L'équipe peut posséder la balle 30 secondes maximum avant de tirer.
